小森生活番茄炖肉食谱配方

在游戏小森生活中，玩家们可以在游戏中进行各种各样的游戏冒险，还可以收集各种各样的食材来制作不同的食物，那么其中番茄炖肉该怎么做呢？下面就来看看食物小森生活番茄炖肉的制作配方吧。

小森生活番茄炖肉食谱配方

制作配方：

番茄炖肉（主食）

超级番茄*2 + 猪肉 + 酱油

由超级番茄炖煮优质猪肉，加之酱油调味的美味番茄炖肉，

口感酸甜，猪肉软烂，是小森食品研究会推出的限定新品，深受居民喜爱。

以上就是小编整理的番茄炖肉的制作食谱配方了，想尝尝的小伙伴们快去试试制作吧。

番茄炖牛肉怎么炖

番茄炖牛肉

食疗功效:抗衰老、补血、强健身体

营养价值:番茄素、钙、铁、锌、维生素E

适宜人群:对于消化不良、贫血、老年人均易食用。

禁忌人群:高脂肪人群不易食用。

所需材料

主要食材牛腿肉、番茄

番茄牛肉的做法

1先将番茄洗净，去蒂，切小片;牛肉洗净，切片，用盐、料酒、姜丝、葱段拌匀，腌制1小时左右待用。

2锅内倒植物油烧至七成热，倒入牛肉片炸至褐色，捞出，沥油。

3锅留底油，倒入辣椒段、花椒炸香，倒入番茄翻炒。

4加入鲜汤，放入牛肉，加盐、酱油、酒酿、味精、白糖调味，汤汁黏稠时调入香油即可。

功效与作用

番茄具有美容养颜、抗衰老的功效。牛肉能够有效的强健骨骼、还能起到一个造血功能，对贫血患者有疗效。这样的食谱特别适合老年人食用，能有效的抗衰老、强健骨骼、改善消化不良等症状。这样的食物相互搭配可以有很好的抗衰的作用，而且还可以强筋骨，对于缓解贫血来说效果不错，而且还可以有延缓衰老的作用呢。

关于番茄炖牛肉的做法，不知道大家学会了吗，方法很简单，适合的人群有很多，比如说肠胃不适啊或是身体虚弱的情况都可以吃，抗衰老补气血强身体，所以通过食物来补给人体所需的营养是最适合的了，赶紧行动吧。