蚂蚁庄园8月31日答案最新 每天喝一杯柠檬水,就能有效美白吗

想要美白就要每天喝一杯柠檬水？这个科学吗？这也是今天蚂蚁庄园的一道问题，有些小伙伴拿不准正确答案，下面一起来看看吧~

蚂蚁庄园小课堂8.31问题答案：

问题：每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？

答案：不靠谱

答案解析：

1、专家表示，柠檬水美白并不靠谱，柠檬水中的少量维c并不能去除黑色素，喝多了还会产生一些副作用。

2、美白的关键是做好防晒和晒后修复工作，多吃维生素丰富的水果蔬菜。

8月31日蚂蚁庄园答案是什么?

不靠谱。

该问题是：每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗？

之所以认定柠檬能美白，依据是柠檬含有丰富的维生素C。维生素C有抗氧化性，能够有效减少黑色素沉淀。

然而柠檬的维生素C含量并不是特别高，泡水后还被稀释了好几倍，所以几乎没什么美白效果。

注意事项：

新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。

因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。

类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。

以上内容参考：人民网-夏季来杯柠檬水美白 泡柠檬水6大注意