心肺复苏的正确方法

按照当前心肺复苏指南的要求，如果发现有人突然倒地，首先通过轻拍双肩并在其双耳边大声呼喊检查意识。如无意识则立即检查呼吸并请人呼救，检查呼吸方式为“一听二看三感顷尘觉”，即通过听患者口鼻处的呼吸音，看胸腹部的呼吸起伏，感觉口鼻处呼出的气流来判断是否存在呼吸。如果十秒内无法确定或没有感知到呼吸的，就认为呼吸停止，需要开始心肺复苏。

当前心肺复苏流程是CAB。第一步C是循环，即胸明源外按压，首先按压30次，目前使用的15版指南中按压频率为100次/分～120次/分，深度为至少5厘米但不超过6厘米。按压位置为胸骨中下段，按压间隙要求完全放松，手掌不能倚靠于胸壁上。至于A是开放气道，以仰头抬颌法开放气道，作人工呼吸准备。B为人工呼吸，实施口对口人工呼吸两次，每次吹气超过1秒（不是约1秒）。如此以30:2的按压通气比例反复进行操作，直到急救人员抵达。如果是已知附近有AED（自动体外激乎态除颤器）配置的，可以请呼救者取得，一旦取来后应尽快使用。