蚂蚁庄园多吃核桃

多吃核桃这个问题很多用户也是非常的疑惑吧，这个核桃真的可以让人能够变得更加的聪明吗？今天我们就来看看这个说法的答案解析吧。

蚂蚁庄园多吃核桃

问题:

“多吃核桃可以让人变得更聪明”，这种说法

选项：

A、不科学

B、完全正确

答案：

A、不科学

解析：

1、核桃虽然看上去比较像人体的大脑，但是并不能让人更加的聪明。

2、但是核桃对人体也有着很多的帮助，有着非常强大的抗氧化的能力。

3、而且坚果类型的食物有着非常丰富的维生素，对于人体有着很多好处。

以上就是蚂蚁庄园多吃核桃的答案解析了，小伙伴们都了解这个说法是不科学的了吧，虽然不科学但是吃核桃是有着很多好处的哦。

多吃核桃可以让人变得更聪明这种说法科学吗？

这种说法不科学。

吃核桃不会使人聪明，核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。

但前者广泛存在于坚果中，后者广泛存在于动植物体内，且无法通过食物吸收，所以核桃健脑的功能并没有什么特殊的意义没贺。

核桃的营养价值

核桃（学名：Juglans regia L.）是胡桃败简科胡桃属植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果枯枯派”。

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

以上内容参考 闽南网-多吃核桃可以让人变得更聪明这种说法对吗？蚂蚁庄园答案