简易武功秘籍一篇

网友发稿 2023-11-06 19:32

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武林秘籍名字如下：独孤诀、照雪剑诀、贯柳掌法、降龙十八掌，六脉神剑，北冥神功，沾衣十八跌，凌波微步，独孤九剑、乾坤大挪移、九阴白骨掌、葵花宝典、纯阳真籍。

，《九阴真经》《九阴真经》出自金庸小说《射雕英雄传》，贯穿于《射雕三部曲》。《九阴真经》分为上、下两卷，上卷为内功基础，下卷为武功招式（黄裳版），是小说中极负盛名的武学秘籍。

《易筋经》是武侠小说中经常提及的武林秘笈之一，是武林中人梦寐以求的武功秘籍，达摩自梁适魏，面壁於少林寺。在嵩山少林寺留下的两本经书之一（另一本为《洗髓经》）。九阴真经：是金庸小说中虚构的武学秘籍。

内容：从广义上讲，太极拳除了拳以外还包括太极刀，太极剑，太极枪，以及太极推手等多方面内容。

第一口诀：心息相依，神定虚空第二口诀：心息相忘，神气合一第三口诀：恍然而睡，大定前奏。

道家流派众多，但万变不离其中，你若想实修，就必须先了解“道”，建议先看看《道德经》《南华经》《周易》等。

一，玉女心经、全真剑法玉女心经、全真剑法等都是在道教内丹学的修行基础上演化出来的。王重阳、全真七子等武学大师在历史上是可考的道教集大成者，书中的武学也都极具道教内丹修炼特色。

，《易筋经》《易筋经》是武侠小说中经常提及的武林秘笈之一，是武林中人梦寐以求的武功秘籍，达摩自梁适魏，面壁於少林寺。在嵩山少林寺留下的两本经书之一（另一本为《洗髓经》）。

拳法少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，光明拳：我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。

武功秘籍之轻功秘籍一：《轻功修炼秘法》轻功非但真实存在，且在我国有着悠久的历史。从各种史书及文献资料看，至少在春秋时期轻功就已经发展得很成熟了。

凌波微步——逍遥派梯云纵——武当派踏雪无痕——天山派神行百变——铁剑门天罗地网势——古墓派草上飞、水上飘、飞檐走壁、燕子穿云纵、燕子三抄水、蜻蜓三点水练习轻功需要很多用具、设施。

我介绍的这几种如何修炼轻功的秘籍在图中的右下角红色标记中轻功修炼秘籍二：《轻身腾跃功》轻身腾跃功，全称为“轻盈腾身蹿跳蹦纵闭息负重炼气演练秘术。

上墙是要有技巧和法门的，就是穿房跃脊那一套技巧，这个没传下来。我记得得大致是这些。当年太师爷，大约2米的墙头，一跳就一屁股坐上去了，不用手帮忙的。平面10来米的距离，一步就到人眼前，都是轻功的功劳啊。

一，轻功。轻功的练法很多，大多是渐进着练的。比如说，用一个大竹笸箩（直径约2米），内装满沙子。在笸箩边上走，熟练了就跑。要求是不能把笸箩踩翻。当然，在一开始，这个要求是很容易达到的。

、练功时必须严格按照练功功法要求去做，不准随便增加或减少练功次数，思想要高度集中，内外兼修，将丹田之气引向双手冲出时，不要意想从经络穴位经过，快速自然地用意领气就行。

这种简单的练习方式对提高双拳硬度有奇效，出现双拳骨节变黑，脱皮，是正常现象。震山脚功练习本功10日可将砖踏碎，20-50天可将敌移交踹出丈外并受重伤(需要配合易筋经的练习)，轻易踏碎石板断3-5砖，而练法极为简单。

这一段是玄门正宗武学心法的总纲，所谓总纲，就是练功前需要明白开悟的理论基础，不通此理练起来事倍功半，譬如梅超风陈玄风，连最基本的五心朝天都不懂。然后再看九阳里最出名的：他横由他横，明月照大江。我自一口真气足。

温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

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