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蛋类制品营养这么高吗?重新认识蛋白质
蛋类营养价值很高，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白，生物价高达94，在各种食物蛋白质中最高。
这个是不对的，因为蛋类的营养价值确实很高，蛋白质的含量，钙含量，磷的含量都非常多，但是毕竟还是比较单一，他不可能包含人类所有的营养素。
蛋类在我国居民膳食构成中所占的比例为4%，主要提供高营养价值的蛋白质。蛋类对成人、儿童、老年人、孕妇、乳母、病人（除限胆固醇者外）都适合使用。
简述蛋类的营养价值1 蛋白质：蛋白质含量高，消化率高，生物价高，生物价在天然食物中是最高的。属于优质蛋白，是蛋白质最好的食物来源。
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重庆水魔方好吃的
普通话薯片、无花果夹心饼干、巧克力脆筒饼等等，这些新颖奇特的味道会让你惊喜不已。水魔方的美食种类也非常丰富，无论你是咸食爱好者还是甜品控，都能够在这里找到自己喜欢的口味。
首选是必胜客，这里提供的美食有各种口味的披萨，沙拉，意大利面和鸡翅等。无论你是想在商场里稍事休息，还是购物前喜欢享受一顿美味的午餐或晚餐，必胜客都是一个很好的选择。
重庆好玩的可以去洪崖洞，好吃的有重庆火锅、重庆小面。
如果你是较为传统口味的餐食爱好者，那就不要错过老北京炸酱面。有几家值得尝试就在水魔方附近，如金鑫炸酱面、小肥羊炸酱面等。最后，附近还有许多小龙虾、海鲜、烤鸭等美食任您品尝，如果肚子空空，快去探索一番吧。
欢乐水魔方水魔方就在华岩寺旁边，拥有水上过山车等众多国际顶尖戏水、休闲设施，还有特色水疗SPA。除了刺激的项目外还有节目表演，适合各种年龄段的人来玩。
