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体能游戏配什么音乐

网友发稿

适合幼儿园体育活动的音乐有哪些

1、放松运动:

肢体运动:徒手操、韵律操或者结合舞蹈、武术元素进行动作练习。

器械运动:结合世纪万成体育包玩具器材,组织孩子们游戏。

2、放松音乐:

睡眠音乐:《春江花月夜》、《天鹅湖》、《秘密的庭院》、《摇篮曲》、《彩云私语》、《月光曲》、《月光奏鸣曲》

唤醒音乐:《小星星变奏曲》、《大调弦乐小夜曲》、《夜宿山寺》、《马诗》、曲目《鸟鸣涧》、《秋澜歌》、《蓬雪宿芙山主人曲》

户外韵律操音乐:《我爱洗澡》、《健康歌》、《狗狗减肥操》、《花仙子之歌》、《兔子舞》

1:下面是游戏活动!~

活动过程

(一)开始部分。做准备运动,活动身体。

师:小朋友们,过会我们要玩一个游戏,现在大家跟着我活动一下身体,等下才能表现的更好。

小鸟飞,飞啊飞,拍拍翅膀飞啊飞。(上肢运动)

小鸭走,走啊走,摇摇摆摆走啊走。(下蹲运动)

小象走,走啊走,甩甩鼻子走啊走。(俯背运动)

小马跑,跑啊跑,嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳跃运动)

(二)基本部分

1、出示小树,引出游戏。

师:小朋友,你们看看这是什么?(小树)哪个小朋友能告诉老师和小朋友,树有什么好处?(能乘凉、小鸟可以住在树上……)所以我们应该保护小树。今天我们玩的游戏就和这小树有关。

游戏的名字叫“爱护小树”。在我们旁边,地上画了个什么图形?(圆圈)小朋友们先拉好小手,站在线上,围成一个大圆圈。

2、老师交代游戏规则

师:老师把小树放在圆的中间,因为风好大,小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念:“小树,小树,我们都爱护。”

这时,扶树的小朋友可以随便叫一个小朋友的名字,比如:“XX,请你来护树。一、二、三!”说完就松开手,被叫到的小朋友就要马上跑上去扶住小树,两人交换位置。

如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树,就是接着扶树。老师要看看,哪个小朋友反应最快,最注意。

3、教师提要求

师:(1)扶树的小朋友叫名字时,声音要大声,清楚,让大家都听得见。

(2)扶树的小朋友要在数完“一、二、三”后才能松开小树。

(3)圈上的小朋友不能推挤。

4、开始游戏

教师与幼儿一起游戏,在游戏中对出现的问题进行提醒,让幼儿更清楚游戏的规则。

5、分组进行游戏

幼儿人数较多,可让幼儿分组游戏,使幼儿人人都有参与的机会。

(三)结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师:小朋友今天玩的开心么?大家表现的都很好,都能遵守游戏的规则。(找出未能扶住小树的原因)我要表扬XXX。

他反应很快,注意力很集中,跑得也很快,小树被他很快的扶住,就不怕大风吹。小朋友为他鼓鼓掌,也为你们鼓鼓掌,因为你们也很棒

2、做做放松运动

师:小朋友也都累了吧?现在和老师做做放松活动,抖抖脚,抖抖手(舒展运动),然后回教室,小朋友口渴了要记得去喝水。

2:幼儿园体育活动

小班体育游戏教案

活动名称:老猫睡觉醒不了

活动目标:

1、练习轻轻的走和跑。

2、培养幼儿参加体育活动的兴趣

活动准备:

准备一个老猫头饰一个,小猫头饰若干。在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。活动前学习游戏中的儿歌。

活动过程:

1、导入:教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。

2、展开:(1)教师讲解游戏玩法,组织幼儿进行游戏。

(2)游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻落地,以免被老猫听见。

(3)幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。

3、结束:带领幼儿散步。

幼儿园小班游戏教案体育游戏玩拖拉车

一.活动目标练习向指定方向走,培养正确的走路姿势

二.活动准备

场地准备一条起点线,一条终点线,相距6米。

2.带小轮子的动物玩具若干。

三.活动过程

教师介绍游戏玩法每个小朋友都用线牵拉着一件小动物玩具,站在起点上.老师说:“预备------走!”小朋友们拉着小动物向前走,到达终点后,可领着小动物到终点线右边的草地上“吃草”,或拉着小动物在附近自由走动。老师说:“小动物,回家吧。”小朋友们拉着玩具往回走。

2.注意事项

(1).做游戏时应注意,只有听到“预备-----走”或“小动物,回去吧”的指令,小朋友才能开始向前或往回走。

(2).在走的时候要注意不要碰到别的小动物。

3.幼儿活动,教师观察教师要观察幼儿走路的姿势,及时纠正不正确的姿势。

4.活动自然结束

幼儿园小班体育游戏活动教案《爱护小树》

幼儿园小班体育游戏活动教案《爱护小树》

体育课常用的十大音乐

一、热身活动部分

这部分可以选用一些轻松愉悦、节奏感强的音乐,来调动学生的学习热情,让学生尽快进入课堂。如:

1.加油,AMIGO

2.你笑起来真好看

3.跑操音乐

4.快乐环岛

5.快乐奔跑

6.快乐出发

7.少年中国说

8.未来的进击

9.我和2035有个约

10.加加油

二、基本部分、比赛/游戏部分

这部分可以根据自己本次课教授的主题来进行选择。比如篮球课可以用与篮球相关的音乐。如:

1.wewillrockyou

2.rememberthename

3.姚之歌

4.burnitalldown

5.Ticking

6.Businessisbusiness

7.Unstoppable

8.Fightsong

足球主题的有:

1.withaspirit

2.Thecupoflife

3.Attraction

4.Milanmilan

5.Wake

田径主题的有:

1.sorry

2.turnallthelightson

3.lakearrowhead

4.牵丝戏(DJ版)

5.Deepinlove

三、体能音乐

体育与健康课堂教学模式有要求每节课要有相应的体能训练来提高巩固本节课所学内容,或者运用补偿性的练习来使学生身体素质得到全面发展。近来用Tabata音乐来进行训练时比较流行的。这里提供几首:

1.TabataMusic-RememberTheName

2.TabataMusic-ShapeOfYou

3.TabataMusic-Faded

4.Tabataparaprincipiantes

5.Memories(Tabata)

6.兔子舞

四、放松部分音乐

1.曙光

2.大雾

3.恋西游

4.大鱼

5.走着走着花就开了

6.萤火虫对星星说

7.森林幻想曲

8.哈尼宝贝

体能锻炼最适合听什么音乐

当身体的动作与音乐的节奏一致的时候,有一种非常奇妙的愉悦感。

1.AlwaysGettingOverYou——AngelaAmmons

某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌,当时一听钟情。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌,可是曲调如此欢快,非常适合刚开始跑的时候听。“Dododododo,Dododododo”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是我人生清单里的一个项目。去年在杭马凑了个热闹,跑了个小马拉松(6.8公里)。

2.NewBoy——朴树

很老的一首歌,但是跑的时候听,节奏特别合拍。

3.庆祝——杨丞琳

很欢腾雀跃,让人想跟着跳起来。

4.改变自己——王力宏

5.PerfectDay——Hoku

电影《律政俏佳人》的主题歌,如同女主角一样乐观到爆。不过有时候就需要这样的自信的气势“Onthisperfectday,nothing’sstandinginmyway/Onthisperfectday,whennothingcangowrong/…Wakeup.Don’ttellmeit’sjustadream,’causewhenI’vehadenough,you’llhearmesay,nowdon’tyoutrytorainonmy”

6.HeartofCourage——TwoStepsFromHell

这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳,伴着汗水,如曲子的名字般,内心充满了不惧任何事的勇气。

7.ILived——OneRepublic

8.on_eLife——Hedley

不管是否有前世与来世,这一世却是只有一次。所以呀,不做生命的旁观者,麻木而死气沉沉地活着,而是尽情地参与其中,活出你的精彩来“Ifit’sthelastnightinthesestreets,you’dbeafooltotakeaseat”“Lastthingyouwannamakeisyourfirstmistake,butit’stoolatenow.Sogetup,getready!”

9.LifeIsCool——Sweetbox

“Mylifeissocool,mylifeissocool,Ohyeah,fromadifferentpointofview”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。我喜欢这句反复吟唱的“lifeiscool”,活着虽然会有很多烦恼,但是还是件很棒的事情。

10.TravelingLight——JoelHanson

人生路,常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落,像是化为一颗颗沉重的石头,在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中,让人举步维艰。但是当我们让自己停下来,发现和端详这些“石头”,疗愈自己,学会一一放下它们,那么生命会得到前所未有的自由,开始轻装上路。