亲子游戏有哪些心得
亲子游戏最主要的就是要让孩子看开心,当然也是以孩子做中心为主角。亲子游戏要按着孩子的观点来设立,挑孩子感兴趣的活动来进行,这才是亲子游戏真正的意义,能够促进亲子之间的关系。
还有就是亲子游戏一定要双方的配合,也要制定规则,按照规则来促进孩子对游戏的兴趣。也能够锻炼孩子的学习能力、观察能力、动手能力等等。
传球和停球的特点
(1)脚背正面停球易犯错误
①踝关节过于紧张,不能缓冲来球力量。
『纠正方法』——做抛接实心球的停球练习,强调踝关节放松。
②脚触球前下撤过早或过晚,使球反弹出去。
『纠正方法』——自抛自停反复练习,体会和掌握脚触球前一刹那迅速下撤的时机。
(2)脚背外侧停球易犯错误
①停球脚不内翻,身体不会向前移动。
『纠正方法』——多做停球后向侧或向后的运球练习。
②停球脚紧张,停球不稳。
『纠正方法』——多做互抛互停练习,强调小腿放松,脚触球的一刹那轻拨。
③对球的反弹方向判断不准,将球漏过。
『纠正方法』——多做互抛互停反弹球练习,根据抛球的不同弧度判断反弹方向。
(3)胸部停球易犯错误
①不能根据来球方向选择准确的站位,不能用正确的部位接触球。
『纠正方法』——自抛自停或互抛互停练习,根据来球方向迅速跑动,用正确部位触球。
②不收下腭
『纠正方法』——多做模仿练习,强调日视来球,不扬头。
③收胸停球时,收胸和收腹过晚,不能缓冲来球力量。
『纠正方法』——互抛平直球进行反复练习,体会收胸收腹时机。
排球接应二传心得
做那个很累的。
我也是接应二传啊,那叫一个累啊。你首先要有扎实的基本功,垫球要稳,扣球是要跳得高,传球时要有多变性,不要以为的给一个人喂球,否则对方很容易看穿的。我就知道这么多了,希望对你有帮助。版权声明:内容均来源于互联网 如有侵权联系删除